Balance flyveren

Om Ganesha Yoga 

Jeg var i Himalaya i 2014, hvor jeg tog min uddannelse i sivananda-yoga. Da jeg modtog mit certifikat til afslutningsceremonien, hviskede min swami mig i øret: ”Make your own yoga studio. May Ganesha be with you”. Ganesha er den indiske gud for visdom og er ”the remover of all obstacules”.

For mig handler yoga om nydelse og selvkærlighed. Yoga er ikke endnu et projekt, hvor du skal præstere. Det moderne liv er præget af stress, præstation og jagten på succes og materialisme. Materialismen har givet os mange goder, men er for mange mennesker ikke længere nok. Vi længes efter mening, forbindelse og dybde. Når vi sætter farten ned, kigger indad og stilner sindet, kan magien opstå igen.

 

Igennem yoga, meditation og mindfulness vil jeg gerne inspirere til at kigge indad. Der er her guldet ligger, ikke i den ydre verden. 

 

Kristine Lundby

Jeg har praktiseret yoga i 20 år, er certificeret i 500 timer (Yoga Alliance og Kundalini Research Institute) og har undervist siden 2005. Jeg er uddannet i hatha-yoga fra Himalaya (sivananda) og vinyasa-yoga, kundaliniyoga og børneyoga fra Danmark. Igennem årene har jeg undervist i både ind-og udland, holdt workshops på yogafestivaler og været med til at uddanne yogalærer i Hot Yoga Cph.

Udover at være yogalærer har jeg tre skønne drenge og en dejlig mand, Casper.

Uddannelse

2018: Kundaliniyoga, København (220 timer – International School of Kundalini Yoga)

2014: Sivananda yoga, Himalaya (200 timer – International Yoga Alliance)

2012: Børne-yoga, Det Lille Yogahus (30 timer)

2012: Hatha og vinyasa i Fitness World, København (60 timer)

2012: Reiki- healer (1 og 2)

2007: Cand.comm. i Kommunikation, kultur og sprog fra Roskilde Universitetscenter

væk dine sanser

Erhvervserfaring

2018: Yogalærer hos Huset for krop og sjæl

2018: Yogalærer hos Mandala Yoga, Espergærde

2014-2015: Underviser i yogafilosofi på yogalæreruddannelsen, Hot Yoga Cph

2014-2015: Underviser i yoga, Hot Yoga Cph

2013-2016: Underviser i børneyoga på Amager Lille Skole

2014-2015: Underviser i senioryoga, Peder Lykke Centret

2012-2015: Yogalærer, Fitness World

2005: Underviser i yoga og afspænding på rehabiliteringscenter i Guatemala

Samarbejdspartnere

thomas.png

Thomas Flindt er også en af vores samarbejdspartnere. Han er en af Danmarks førende eksperter inden for arbejdsglæde og mindfulness.

 

Læs mere om Thomas

Har du spørgmål? vil du gerne vide mere?

Du er altid velkommen til at kontakte mig. Send en mail direkte, ring eller brug denne formular.

Thanks! Message sent.